Võimlemine
Võimlemistundide kuupakett 2
- Lastele vanuses: 6-11k
- Kestus: 20-25 minutit
- Juhendaja: Tiina-Mai Liiv
- Hind: 15 eurot
- Hind sisaldab:
- Ligipääs 4-le erinevale virtuaalsele tunnile.
- Tutvu kasutustingimustega
1. tund: Harjutused võimlemisrõngaga
Tunni sisu: tunnis teeme tutvust võimlemisrõngaga. Õpime erinevaid harjutusi, mida saab teha emme-issi kukil. Jätkuvalt harjutame ka püsti seismist.
Vajalikud vahendid: võimlemismatt või paksem vaip, peibutusvahend, võimlemisrõngas.
2. tund: Suur pall
Tunni sisu ja vahendid: alustame tundi “Pata-Pata” soojendusega. Proovime erinevaid harjutusi suure palliga. Ületame tõkkeid, tuletame meelde laulumänge ja liisusalme.
Vajalikud vahendid: toolid, tekid või võimlemismatid, padjad, suur võimlemispall.
3. tund: Harjutused võimlemismatiga ja võimlemismatil
Tunni sisu: Selles tunnis teeme harjutusi võimlemismatil ja võimlemismatiga, õpime uusi akrobaatikanippe. Lisaks saame nutika idee, kuidas laps mööda seina üles ronima panna.
Vajalikud vahendid: võimlemismatt.
4. tund: Mängulised harjutused lihaste tugevdamiseks
Tunni sisu: tuletame meelde talve ja kelgutame tubastes tingimustes. Teeme “viineripirukaid” ja “käru” ning tantsime suurel pallil.
Vajalikud vahendid: võimlemismatt, suur võimlemispall.
Hind ja registreerimine: Virtuaaltunni kuupakett sisaldab endas 4 erineva sisuga võimlemistundi. Iga nädala alguses lisandub sinu kanalisse järgmine tund. Kuupaketi hind 15 eurot. Küsimuste või takistuste tekkimisel kirjuta info@lasteklubi.ee või helista tel 505 0941.
Loe lisaks
Üldine eesmärk: beebi kehalise tegevuse eesmärk on toetada lapse arengut tema vanusest sõltuvalt. Liikumisvajadus on lastele omane ja rõõmu tegev maast-madalast ning seda meie tund pakubki. 6-11-kuuste beebide tunnid keskenduvad füüsilisele arendamisele. Samm-sammult õpime juurde keerulisemaid harjutusi. Vastavalt keha arengule pöörame tähelepanu, kas siis käte tugevdamisele või näiteks käima hakkamisel teeme tugevamaks jalad. Suur rõhk on akrobaatikal, mis põnnidele siirast rõõmu pakub. Vastavalt laste arenemisele kaasame tundidesse erinevaid vahendeid (pallid, rõngad, poomid, matid) ja läbi vahvate mängude-tantsude õpetame lapsi neid käsitlema ning nendega lustima, saateks lõbus muusika.