Massaaž
Massaaž

Massaaž

  • Vanus: Lastele ja täiskasvanutele
  • Asukoht: Kesklinn
  • Kestus: 30-90min
  • Tugispetsialist: Margit Mandri
  • Hind: 15-45€

Massaaži toimed: alandab lihaspingeid, suurendab lihaste elastsust, normaliseerib lihaste pikkust, paraneb vere- ja lümfiringe, intensiivistub ainevahetus, paraneb jääkainete eemaldumine, mõjutab naha ainevahetust, naha vere-ja lümfiringet. Soodustab surnud naharakkude eemaldumist mõjub närvisüsteemile ergutavalt, lõõgastavalt-rahustavalt. Vastavalt kasutatavatele võtetele stressi alandavalt.

Massaž ergutab keha normaalseid funktsioone. Massaaž pole ainult konkreetne tegevus, vaid masseerija poolt käivitatud protsess, millele keha reageerib ja mis toimib keha talitlusi stimuleerivalt. Massaaž sobib suurepäraselt haiguste ennetamiseks ehk immuunsüsteemile stimuleerivalt. Kehalist kontakti vajavad kõik. Näiteks imiku areng pidurdub kui ta saab liiga vähe kehalist kontakti, puudutusi. Eriti suur abi on massaažist rasedatele, kellel esineb seljapingeid, jalgade turseid ja väsimust.

Spordi-, klassikaline- ja rasedamassaaž

30min 20 €, 60min 35 €, 90min 45€, 5x60min 150 €, 90min

Laste massaaž

1 kord 15 €, 5 korda 70 €

Lihastetestimine ja kinesioteipimine

30min  20 €