Millised tegevused on beebile parim ajutoit?
Beebi, kes pöörab külge põrandal, avastab iseennast peeglist, paneb mänguasja suhu või kukutab lusika maha ja teeb sama tegevusi korduvalt, siis see on tema viis ümbritseva avastamiseks. Lapse aju loob meelte kaudu seoseid, mis panevad aluse liikumisele, mõtlemisele, kirjutamisele või kõnele. Seda protsessi nimetatakse sensomotoorseks arenguks ning see on lapse arengus üks olulisemaid etappe. Sensomotoorne areng tähendab kõikide meelte ja liikumise koostööd. Ta vaatab silmadega, kuulab kõrvadega, kombib ümbritsevat, maitseb erinevaid asju, haistab lõhnasid. Just nii kujuneb beebil arusaam iseendast ja ümbritsevast keskkonnast.
Milline jõud on pilkkontaktil lapse arengule?
Üks kuulsamaid eksperimente pilkkontakti teemal on doktor Edward Tronicki „Ilmetu nägu“. Emal palutakse beebiga suhelda emotsionaalselt ja hoida temaga silmsidet. Seejärel peab ta muutma oma käitumist – säilitama ilmetu näo ja vältima beebiga kontakti. Selle tulemusel muutub beebi kiiresti ärevaks ja püüab vanema tähelepanu võita. Kui aga vastust ei tule, hakkab beebi nutma ja tõmbub endasse. See tähendab, et vanem on beebile justkui emotsioonide peegel. Beebi ei sünni teadmisega, mida üks või teine tunne tähendab või milline see välja näeb. Kui sa naeratad vastu beebi itsitusele, saab ta kinnitust, et seda tunnet on turvaline tunda. Lapse võime jälgida vanema näoilmeid ja neid matkida on motoorne oskus, mis paneb ka aluse empaatiale.
Nii võib ühe pilguga toimuda palju enamat kui lihtsalt silmside. See on beebile märk sellest, et ta on märgatud, hoitud ja oluline. Jagades beebiga rahulikku, sooja ja kohalolevat pilku, loob see temas kindlustunde: „Siin on turvaline maailma avastada“. Beebi õpib vanema silmadest lugema, kas olukord on turvaline või ohtlik. Kui beebi näeb tundmatut objekti, vaatab ta esmalt vanemat – kui tema on rahulik, julgeb ka beebi uurida. Nii on lapsel julgus olla uudishimulik, mis on ka loomuliku õppimise vundament. Väike Päike Beebikooli võimlemistundides on õpetaja Tiina-Mai Liivi juhendamisel üks põhifookusi lisaks liikumisele just lapse ja vanem vahel tugevama emotsionaalse sideme loomisel.
Räägi ja veelkord räägi beebiga!
Isegi, kui beebi ei ole veel võimeline sinu lausetele vastama ja alguses võib see tunduda sulle harjumatu, on see tema arengule kriitilise tähtsusega. Oluline on, et sa räägiksid beebiga kogu aeg – ütle, mis sa talle selga paned, mis täna on plaanis, mida te sööma hakkate, kas õues paistab päike või sajab vihma. Kui sinul on harjumus jagada erinevaid mõtteid temaga, toimub beebi ajus intensiivne „akna avamine“, kuhu ta talletab häälikuid, rütme ja sõnade kõla. Rääkides beebiga, hoia kindlasti lähedat silmsidet, nii jälgib laps vanema huulte liikumist, kuulab tema häält ja samal ajal tunneb sinu puudutust. Selline multisensoorne kogemus aitab ajul luua tervikpildi ümbritsevast maailmast. Samuti, kui sa räägid temaga järjepidevalt, kuuleb beebi aasta jooksul miljoneid sõnu rohkem kui vähese suhtlusega eakaaslane, mis peegeldub otseselt tema hilisemas väljendusoskustes. Teadlik jutustamine beebiga loob eeldused tema rääkimisele ja mitmekesisele sõnavarale.
Laps õpib kätega nägema ja avastama kompimise teel
Kujuta ette, et su aju on pime ruum ja iga puudutus on justkui prožektori kiir, mis valgustab korraks ühte nurka. Esimestel eluaastatel laps ei oska eristada end oma vanematest. Kui sa last süles hoiad, teda mähid või masseerid, annab see teadlik surve ajule signaali: „see on minu keha”. See surve justkui joonistab lapse ajju oma keha piirjooned. Turvalise isiku puudutus on lapsele justkui raam ümber maali. See annab talle selge kuju ja koha maailmas. Alles siis, kui laps tunnetab oma keha piire, tekib tal julgus sirutada käsi väljapoole, et hakata avastama kõike ümbritsevas keskkonnas. Lapse oskus tajuda kogu oma keha on oluline, et ta mõistaks sihipäraselt haarata esemeid, hakata roomama ja palju muud.
Seega iga kord, kui beebi tunneb sinu kätt tema põsel, katsub karedat tekiserva või pistab külma mänguasja suhu, teeb tema aju tohutul kiirusel tööd luues miljoneid ühendusi sekundis. Näiteks, kui laps paneb oma käe suhu, saab ta signaali – käsi tunneb suud ja suu tunneb kätt. See on esimene õppetund põhjusest ja tagajärjest. Need esimesed puudutused toetavad tema peenmotoorikat, loovad lapses turvatunde ja aitavad tal mõista ümbritsevat maailma. Paku lapsele tunnetamiseks erinevaid tekstuure ja materjale – nii kingid talle parima “ajutoidu”, mis toetab mänguliselt tema sensomotoorset arengut. Erinevaid vahendeid ja materjale saab ka avastada näiteks Väike Päike beebide loovusringis, kus saab kogeda muusikat ja kunsti läbi erinevate meelte – näiteks kuulame, mis häält teeb guaššvärv paberil või kõristi sellega mängides.
Milline on beebile stimuleeriv füüsiline kodune keskkond?
Esimesel eluaastal on beebi liikumisvajadus otseselt seotud tema aju ja lihaskonna kiire arenguga. See on peamine viis, kuidas tema aju õpib oma keha ning ruumi tajuma. Põhiline koht, kus beebi võiks suure aja oma ärkvelolekust veeta on tugeva mati peal põrandal ja seal võiks olla piisavalt ruumi, et ta saaks vabalt pöörata, roomata ja käpuli tõusta. Ideaalis võiksid beebi jalad olla paljad, et ta kogeks paremini ümbritsevas ruumi erinevaid tekstuure, materjale ja temperatuure. Samuti saad asetada mõned beebi lemmikmänguasjad temast veidi kaugemale, et tal tekiks motivatsioon end nende poole sirutada või nihutada. See toetab silma ja käe koostööd ning ruumitaju.
Ole oma beebiga hetkes!
Lapse esimesed eluaastad on aeg, kus pilgud, sõnad, puudutused ja liigutused voolivad tasapisi tema tulevikku. Beebi parim „ajutoit” on sinu soe naeratus, rääkimine, hell puudutus ja vaba ruum põrandal, et ta saaks oma keha ja ümbritsevat maailma tundma õppida. Luues lapsele turvalise ja meeli stimuleeriva keskkonna, kujundad sa juba esimestel eluaastatel temale eeldused erinevateks oskusteks nagu mõtlemine, enesejuhtimine, kõne, liikumine. Seega praktiseeri teadlikku kohalolu oma beebiga – see on kõige väärtuslikum investeering tema arengusse!
PS! Tule avastama Väike Päike Beebikooli igakülgset arengut toetavaid huviringe, kus saad beebiga luua tugevama sideme, leida oma vanemate kogukond, kellega jaga rõõme-muresid ja muidugi saada praktilisi näpunäiteid lapse arengust!
Lisaks! Ootame sind, hea beebiootel või kuni üheaastaste beebi vanem osalema TASUTA rahvusvaheliselt tunnustatud Triple P Beebi koolitusel, mis toimub juba sel kevadel. Triple P Beebi on tõenduspõhine vanemlusprogramm, mida on edukalt rakendatud paljudes riikides üle maailma. Programm toetab beebide vanemaid just lapse esimesel eluaastal ning aitab luua mõnusa ja rahuliku alguse uues olukorras kogu perele. Sotsiaalkindlustusameti ja Väike Päike Koolituskeskuse koostöös jõuavad esimesed koolitused vanemateni juba sel kevadel. Tasuta koolitusele saad registreerida siit.
Birgit Anette Bibikov
Väike Päike