Akrobaatika
- Lastele vanuses: 4-7 aastat
- Asukoht: Viimsi, Kraavi tee 1
- Toimumisaeg: E 16.30
- Kestus: 45 minutit
- Kordus: 1 kord nädalas
- Juhendaja: Vello Vaher
- Hind: 42 €/kuu; 15 €/kord
Akrobaatikatund algab lihtsamate soojendusharjutustega, seejärel teeme erinevaid tasakaalu, jōudu ning painduvust arendavaid harjutusi.
Akrobaatika on väga hea alus paljudele teistele spordialadele ja loob lastele eelduse erinevatel aladel läbilöömiseks, kuna arendab painduvust, tugevust ja tasakaalu. Lisaks annab lapsele hea rühi ja kehahoiu ning õpetab oma keha tunnetama. Samuti ei puudu akrobaatikatrennidest loovus ja koostöö teiste lastega. Kõik eelnev käib loomulikult ohutust esikohale seades.
Grupiga võib liituda terve hooaja vältel!
Akrobaatikat juhendab Vello Vaher:
Tsirkuseartist ja akrobaatikatreener, telesaate America’s Got Talent 2016 veerandfinalist.
Ühendan oma akrobaatikatundides eri stiile, joogat, breiktantsu, iluvōimlemist ja fitnessi.
Olen loonud oma beebivōimlemise ja väikelastega vōimlemise metoodika ning kirjutanud 2 raamatut:
- 1991 Harjutusi väikelastega
- 2002 Vōimlemine väikelastega
Eesti Olümpiakomitee on tunnustanud mind tiitliga “Eestimaa Spordihing 2014”.
Akrobaatika eesmärk on õpetada jõudu, painduvust, tasakaalu, hüppevõimet ja koordinatsiooni, mis kõik annavad tugeva aluse edaspidiseks eluks ja teistel spordialadel. Lisaks õpivad lapsed juhendajat kuulama, kuna proovivad harjutusi iseseisvalt järele teha.
Tund algab erinevates asendites jooksuga ning tähtsamate liigeste soojendusharjutustega. Akrobaatikaharjutused tulenevad erinevatest liikumisvaldkondadest: võimlemisest, breiktantsust, joogast, kergejõustikust, tsirkusest jne.
Õpiväljundid:
- kuulab, paneb tähele ning teeb harjutusi kaasa;
- märkab ning oskab arvestada treeningkaaslastega;
- arenevad erinevad kehalised võimed;
- tekib motivatsioon oskuste parandamiseks.
Õppesisu:
- soojendus;
- ÜKE;
- trikkide õppimine võimlemismatil;
- trikkide õppimine kasutades seina;
- trikkide õppimine varbseinal.
Õppeaja korraldus ja kestvus:
- Tunni pikkus: 45 minutit
- Õppekeel: eesti keel
- Õppemaht: 1 kord nädalas
Alustamise tingimused:
- Lastele vanuses 4-7 aastat.
- Õpilase huvi valdkonna vastu.
- Õppekava on üles ehitatud nii, et õpilane saab soovi korral huviringiga liituda
ka järgnevatel õppeaastatel.
Hindamine ja tagasisidestamine:
- Sõnaline tagasiside- suuline enesereflektsioon ja ühine tunni analüüs.
- Kirjalik tagasiside- tunnistus läbitud teemadega kord poole aasta jooksul/aasta lõpus ja iga nädal tagasiside jagamine läbi Kindiedays`i programmi.
Lõpetamise tingimused:
- Osavõtt tundidest.
Hindamine:
- Sõnaline (suuline enesereflektsioon ja suuline õpetaja tagasiside )
- Kirjalik tagasiside- (tunnistus) läbitud teemadega kord poole aasta jooksul/aasta lõpus, võimalused eneseteostuseks Huvikooli üritustel.
Valides mitu huviringi saab arvel soodustust 10%.
Õe-venna soodustus arvel 10%.
Huviringide tasu on koolituskulu, millelt on võimalik taotleda tulumaksu tagastust.