Massaaž

Massaaži toimed: alandab lihaspingeid, suurendab lihaste elastsust, normaliseerib lihaste pikkust, paraneb vere- ja lümfiringe, intensiivistub ainevahetus, paraneb jääkainete eemaldumine, mõjutab naha ainevahetust, naha vere-ja lümfiringet. Soodustab surnud naharakkude eemaldumist, mõjub närvisüsteemile ergutavalt ja lõõgastavalt-rahustavalt, vastavalt kasutatavatele võtetele stressi alandavalt.

Massaž ergutab keha normaalseid funktsioone. Massaaž pole ainult konkreetne tegevus, vaid massööri poolt käivitatud protsess, millele keha reageerib ja mis toimib keha talitlusi stimuleerivalt. Massaaž sobib suurepäraselt haiguste ennetamiseks ehk immuunsüsteemile stimuleerivalt. Kehalist kontakti vajavad kõik. Näiteks imiku areng pidurdub kui ta saab liiga vähe kehalist kontakti, puudutusi. Eriti suur abi on massaažist rasedatele, kellel esineb seljapingeid, jalgade turseid ja väsimust.

Spordi-, klassikaline- ja rasedamassaaž
30min - 25 €; 60min - 40 €; 90min - 50€; 5x60min - 155 €; 90min - 50€

Laste massaaž
1 kord - 20 €; 5 korda - 75 €

Lihaste testimine ja kinesioteipimine
30min  - 25 €